afspraak
Terug naar overzicht

Ouder/kind Mindfulness

Ouder - kind Mindfulness is er voor kinderen tussen de 6 jaar en 12 jaar om samen met één ouder te volgen. Het is een moment om samen tot rust te komen, te bewegen en te verbinden. Via verhalen doen ouder en kind samen Mindfulness. Zowel ademhalingsoefeningen en relaxatie komen aanbod. Kortom een moment van samen genieten met een handboekje om thuis ook verder te oefenen. Praktisch en onmiddellijk helpend! 

Deze sessies gebeuren 1 op 1 met onze coach Jantina en zijn niet in groep. Contacteer jantina@inner-center.be om een afspraak vast te leggen. 

Er zijn wel Mindfulness trainingen voor kinderen in groep, maar dit is dan zonder de ouders.