trainingen afspraak

Mindful Bewegen Pakket 7 lessen Woensdag 9u- September/Oktober 2022 Woensdag 9u

Mindful bewegen is een moment helemaal voor jezelf. Om te vertragen, te ontspannen en om je lichaam sterk en soepel te maken op een leuke manier. Tijdens de les leer je mindful aandacht, adem en beweging inzetten om spanningen te verminderen en slapende spieren terug sterker te maken. Er komt een mentale rust over je heen en je lichaam voelt terug vitaal aan als resultaat.

Elke woensdag voor 7 lessen van 9u-10u30 op volgende data: 

7/09-14/09-21/09-28/09-5/10-19/10-26/10 (geen les op 12/10)

Prijs: 105 euro

Trainer: Sara Verhelst

Matje meebrengen. Geen ervaring nodig. 

Bij afwezigheid, geen terugbetaling mogelijk. Je kan de gemiste les wel inhalen op maandagavond van 20u-21u15 bij dezelfde trainer, gelieve dit wel op voorhand te laten weten aan de trainer, zodat ze jou mee kan rekenen. 

Bij Inschrijven onderaan kan je doorgaan naar direct online betaling. Mocht dit niet lukken, mag je altijd mailen naar info@inner-center.be en ook overschrijven. Heb je onderstaand document al eens ingevuld bij een inschrijving, dan hoef je dit geen 2e keer te doen. 

Wil je enkel een losse les aankopen, ga dan naar de rubriek LOSSE LES MINDFUL BEWEGEN Maandag.

Alvast bedankt voor je inschrijving.